山口県小郡自動車学校

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卒業生

卒業おめでとうございます !!!

2015年11月12日

 

先日の「今でしょ講座」で

入浴法のことをやってました

 

まず、美肌にいい入浴方法は

入る時間は10分で長時間の入浴はNGだそうです

また、足の裏をごしごし洗うと

足の裏中心にある肝臓と腸の末梢神経を

刺激することで美肌につながるみたいです

 

次に、ダイエットに効果のある入浴方法は

食事の1時間後に入浴し

浴槽の中で自転車こぎ運動をして

浴槽の中で冷たい氷水を飲むといいみたいです

 

それから、風邪をひいたときですが

38度以上の高熱がない場合は

お風呂に入った方がいいんだそうです

40度のお湯に10分がベストみたいです

体温が1度上がると免疫力がアップし

風邪ウイルスに対して体が強くなるため

効果があるそうです

みなさん、試してみてはいかがでしょうか

 

さて、今日の卒業生の皆さんです

普通車の方です

二輪車の方です

合格おめでとうございます

ゆとりを持って安全運転でお願いします 

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